1: 2023/06/03(土) 07:35:37.28 ID:ZJssRGxj0
アメリカ人男性のケビン・マギニスさん（57）が今月1日、「マクドナルド100日生活」を終えた。1日3食100日間マクドナルドを食べ続けたところ、体に良い変化が起きたという。
ケビンさんはマクドナルドを100日間食べ続ける型破りな”ダイエット”に挑戦。
方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。
ケビンさんは元は体重108kgの肥満体型だったが、始めてから43日目で15kgの減量に成功。6月1日に「マクドナルド100日生活」を完了させた時には、お腹周りの肉は消え、体重は82kgにまで落ちていた。
「マクドナルド100日生活」ビフォー＆アフター
ケビンさんはマクドナルドを100日間食べ続ける型破りな”ダイエット”に挑戦。
方法は単純で、1日3食すべてファーストフードを食べるのだが、量は半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけを飲むというもの。運動やカロリー計算など実験中は特別なことは一切していない。
ケビンさんは元は体重108kgの肥満体型だったが、始めてから43日目で15kgの減量に成功。6月1日に「マクドナルド100日生活」を完了させた時には、お腹周りの肉は消え、体重は82kgにまで落ちていた。
「マクドナルド100日生活」ビフォー＆アフター
2: 2023/06/03(土) 07:35:51.85 ID:ZJssRGxj0
ちょっとマック行ってくるわ
3: 2023/06/03(土) 07:36:03.95 ID:ZJssRGxj0
健康にええんやね
4: 2023/06/03(土) 07:36:08.76 ID:+GhOQZrc0
病気ちゃうの
6: 2023/06/03(土) 07:36:21.56 ID:nW4ZdcFC0
いうほど糖尿病改善してるか？
7: 2023/06/03(土) 07:36:33.24 ID:CrXXSCqQM
別の病気になってそう
8: 2023/06/03(土) 07:37:08.28 ID:lUPwe1hwa
サラダとか食べてそう
9: 2023/06/03(土) 07:37:13.37 ID:EPIGpKcAM
ワイもやりたいわ
10: 2023/06/03(土) 07:37:46.21 ID:feNws7R10
や、野菜食べてますか…？
11: 2023/06/03(土) 07:37:48.42 ID:WSXNbLRJ0
元々の食生活が酷過ぎて相対的にマシになっただけやろ
12: 2023/06/03(土) 07:37:51.75 ID:lNvSARRS0
量半分にしてるから当たり前
13: 2023/06/03(土) 07:38:00.05 ID:QAio4DGg0
そら量減らせば痩せるだろ
15: 2023/06/03(土) 07:38:07.11 ID:VAR9WkIu0
量半分ならそうなるやろ
16: 2023/06/03(土) 07:38:22.35 ID:rfYSlFPL0
まぁ結局食事の中身の前にカロリーが大事なんよ
細かいことはその後
細かいことはその後
17: 2023/06/03(土) 07:38:32.32 ID:vutvTRhIM
元の食生活がどんだけひどかったのか気になる
18: 2023/06/03(土) 07:38:59.33 ID:eegVvxg30
ドリンクは水だけってのが肝だわ
あいつらバケツみたいなカップで甘い飲み物を終日飲むのがアカンわけで
しかも間食もしない、食事量も半分とか
あいつらバケツみたいなカップで甘い飲み物を終日飲むのがアカンわけで
しかも間食もしない、食事量も半分とか
19: 2023/06/03(土) 07:39:04.10 ID:PJOYPToS0
どうせジュースばっか飲んでたんやろ以前は
20: 2023/06/03(土) 07:39:23.19 ID:aZWvarmb0
飲み物は水だけ
これが痩せた一番の理由やな
これが痩せた一番の理由やな
22: 2023/06/03(土) 07:40:23.19 ID:BCoE300j0
足りないぐらいでちょうどいい腹一杯食べるのは良くない
33: 2023/06/03(土) 07:42:31.92 ID:oWTHMN7F0
>>22
後追いで血糖値が上がって自然と食欲も収まるからね
腹八分目が実はジャストや
後追いで血糖値が上がって自然と食欲も収まるからね
腹八分目が実はジャストや
26: 2023/06/03(土) 07:41:06.07 ID:oWTHMN7F0
だいたいのデブの原因は食いすぎと甘い飲み物やからそらそうよ
ビッグマックしか食わない男もガリガリやし
ビッグマックしか食わない男もガリガリやし
37: 2023/06/03(土) 07:43:18.42 ID:waDdK7/m0
>>26
ビッグマックだけなら3食でも1600キロカロリーだから普通の代謝なら痩せるな
ポテトとかシェイクとか頼んだらそら太るけど
ビッグマックだけなら3食でも1600キロカロリーだから普通の代謝なら痩せるな
ポテトとかシェイクとか頼んだらそら太るけど
53: 2023/06/03(土) 07:46:23.67 ID:jeP+NdrX0
>>37
店側はそれだとほとんど利益出ないけどな
ポテトとか飲み物で儲けてる
店側はそれだとほとんど利益出ないけどな
ポテトとか飲み物で儲けてる
31: 2023/06/03(土) 07:42:13.39 ID:imf8Ckezd
摂取カロリーを消費カロリーより少なくすれば余裕で痩せるわ
栄養はカスやけど
栄養はカスやけど
32: 2023/06/03(土) 07:42:28.69 ID:Ky+JnelW0
アメカスはノーカンや
アジア系で誰かチャレンジしてや
アジア系で誰かチャレンジしてや
35: 2023/06/03(土) 07:42:59.66 ID:mRRYPUTF0
デブが食事制限して痩せましたって話でしか無い
引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685745337/
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